• Nuoto in piscina a Palermo: eseguire una capriola

    25 gennaio 2019 

    Info21

    Nel nuoto la capriola serve solo per imparare la virata?

    Risp: “No. Saper effettuare una capriola non è necessariamente finalizzato all’esecuzione di una virata tipica delle gare di nuoto. E’ un esercizio che stimola la capacità coordinativa speciale di orientamento ed equilibrio e presuppone per potere essere eseguita di avere strutturato prima un buon galleggiamento. Orientamento ed equilibrio sono capacità speciali molto sollecitate nel gioco della pallanuoto e nel nuoto sincronizzato”.

    Giorgio Oliveri

     

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